講演講師

松井 銀河 | Facebook

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1980年生まれ　千葉県船橋市出身

理学療法士として整形外科でリハビリテーションを行う傍ら、併設のメディカルフィットネスでピラティスを中心としたパーソナルトレーニングを展開。痛みの出ない・自分の脚でいつまでも歩ける身体作りをモットーに取り組む。

もともと自己肯定感が低く、自分に自信がなかった状態から、ペップトークを実践して自分に自信がつき、自分がやりたいことにチャレンジして夢や目標を次々と実現している。

身体はピラティスで、心はペップトークで心身の健康を作るサポートをしていきます。

一般

医療従事者など

一般向けのスポーツイベントで毎年講演 

テーマ

・夢や目標の実現

・自分も周りも勇気づける

・身体と心のつながり　など

ペップトークを

通して伝えたいこと

ペップトーク以外の

テーマ

・理学療法

・ピラティス

・交流分析に基づくカウンセリング

（カウンセラー目指して勉強中）

ポリシー

（座右の銘）

・進化

・安心安全

・自分を信じて変わりたいと思えば、

いつからでも変わることが出来る

趣味・特技

・ピラティス

・鉄道旅行

・食べ歩き 

講師の想い

・ペップトークで自己肯定感を上げて自分がやりたいことにのびのびとチャレンジして自己実現出来るということを自分の経験を交えて伝えていきたい。

・たとえ、今がどん底でも自分を信じて行動すれば必ず道は開ける。ペップトークはその手助けになる。

・身体と心はつながっている。ペップトークで心が前向きになると行動する勇気が湧いてくる。

・始めるのはいつからでも出来る。