今日のテーマは
【あなたの２０１９年を振り返りましょう】
です。
今年も残すところ２週間を切りました。
あなたにとってどんな１年でしたか？
「１年の計は元旦にあり」と１年の計画や
目標を立てる方は多いと思うのですが、
１年の振り返りをされる方は少ないと感じるので
今日は「１年の振り返り」について書かせていただきます。
ペップトークセミナーでも「ゴール設定」
というワークの中で目的、目標、ゴール、
ビジョンという言葉の定義と共にゴール設定をし、
そこに到達するまでのイメージを
描いていただいています。
その振り返りまではセミナー中には
できないのでここで紹介させていただきますね。
セミナーには参加した事がないという方も
あなたが今年の初めに目標などを立てられていたとしたら
それを思い出してみて下さい。
紙などに書いて残しておられるのであれは
それを見直してみましょう。
覚えておられない方や特に目標は立てていなかった
という方も手帳やスケジュール帳などを出して頂き
今年1年を1ヶ月ごとに振り返ってみましょう。
振り返ってみると色々な出来事があった事を
思い出すのではないでしょうか？
１２月まで振り返りが終わったら感想を
紙に書き出してみて下さい。
どんな１年でしたか？
目標を立てた方は年初に立てた目標の
達成度合いはいかがでしたか？
何割くらいできていたでしょう？
「達成できた。」という方、素晴らしいです！
来年もその調子でいきましょう！
「達成はできなかった。」という方、
何割くらいできていましたか？
例えば７割くらいできていたとしたら
その７割の内訳はどんな事ができていましたか？
それを紙に書き出してみましょう。
それがあなたの今年の成長ですよね。
その上であと何があれば、
何をすれば達成できたでしょうか？
これを考える事が来年の成長の糧になります。
そして来年はどんな年になれば良いか。
来年の目標を立てる時のために
ぼんやりとでも良いので考えてみて下さい。
そして新年になったら（ならなくてもいいのですが）
これを活かして来年の目標、ゴール設定を是非してください。
ここまでの流れが今年の振り返りです。
やりたいのは１年の軌跡を振り返り
自分の成長を実感する事なので
できなかった事を悔いる必要はないと思っています。
自分のできた部分を再確認し、
足りなかった所は来年の伸びしろと考える。
あなたの2019年の頑張りにご褒美をあげてください。
今日も最後まで読んで下さりありがとうございました。