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    ペップトークとアドラー心理学の共通点

    今日のテーマは

     

    【ペップトークとアドラー心理学の共通点】

     

    です。

     

    コロナウィルスに関連して

    大変な思いをされている方が

    たくさんいらっしゃると思います。

    そのお一人お一人に心よりお見舞い申し上げます。

     

    ………………………………………………………………………

     

    まだ少し先ですが3月27日(土)に

    日本におけるアドラー心理学第一人者である

    岩井俊憲先生とペップトーク普及協会の

    岩崎由純代表理事によるオンラインコラボ講演会の

    開催が予定されています。

     

     

    その講演会のタイトル

    「これってまるで兄弟!ペップトーク×アドラー心理学」

    の通りとても共通点が多いペップトークとアドラー心理学。

     

    講演会では

    (1)ペップトーク、アドラー心理学それぞれの

    第一人者から親和性の高い両者の基礎的な内容を

    お伝えする。

     

    (2)両者がまったく初めての人でも自分自身と、

    関わりのある人を元気にする秘策が身につく。

     

    (3)ペップトークをすでに学んでいる人は、

    アドラー心理学の勇気づけで補完すると

    その深みが増す。

     

    (4)アドラー心理学の勇気づけをすでに学んでいる人は

    ペップトークで補完すると、その広がりを増す。

    という事を学ぶ事ができます。

     

    詳細、お申込みはこちらよりお願い致します。

     

     

    そこで今日は両者の共通点について書かせていただきますね。

     

     

    アドラー心理学は「勇気づけの心理学」

    とも言われていますが、その「勇気づけ」とは

    どのようなものなのか?

     

     

    それが岩井先生の著書である

    「勇気づけの心理学」~金子書房~

     

     

    こちらのの34ページに

     

    「勇気づけとは、自己尊重(自尊心)と自己信頼を

    築くのを支援するために個人の持ち味と潜在力に

    焦点を当てるプロセスであり、勇気と信頼を確立するのに

    欠かせない技術を適用することで現実化する理論である。」

    と書かれています。

     

     

    この考え方は前回のメルマガに書かせていただいた

    《ドリームサポーター》ととても親和性が高いです。

     

     

    ドリームサポーターとはまさに「支援する人」という

    ことになるのですが、何を支援するのかというと

    「大切な人の夢の実現や目標の達成」

    を支援します。

     

    ではどのように支援するのか?ということが

    先ほどの岩井先生の著書の

    「個人の持ち味と潜在力に焦点を当てる」

    という部分がペップトークでいうところの

    「あるもの承認」ととても良く重なります。

     

     

    「あるもの承認」は相手の

    できていないところ、欠けている部分に

    目を向けるのではなく、今あるもの、

    その人が持っている素晴らしい部分に目を向ける

    ということでした。

     

     

    これは「個人の持ち味と潜在力に焦点を当て」と

    言い換えることができます。

     

    この時に大切なことは

    「相手は必ず良い持ち味があり、潜在的な力を

    持っている。それはどこだろう?」

    という視点で相手を見ること。

     

     

    そして持ち味、潜在的な力があることを伝えてあげることで

    相手の自己尊重(自尊心)と自己信頼の向上につながると共に

    夢の実現や目標達成するためにその能力を最大限に

    発揮することに繋がります。

     

    「あなたにはこんな良い所があって、

    こんなに素晴らしい部分がある。

    そしてこんな能力もあるよね。」

    と自分では忘れていたり当たり前と思っている部分を

    伝えてもらえたり、気づいていない魅力を教えてくれて

    「だからあなたはきっと成功するよ。」

    「あなたならきっと大丈夫。」

    こんな風に伝えてもらえたら勇気ややる気が湧いてくると

    思いませんか?

     

     

    これは親子関係はもちろんのこと

    会社で上司が部下に

    スポーツ現場で指導者が選手に

    など、どのような対人関係にも使うことができます。

     

     

    勇気づけとドリームサポーターの考え方、在り方を

    あなたも是非実践してみて下さい!

     

     

    岩井先生が代表をされているヒューマンギルド様の

    ホームページはこちらです。

     

     

    ペップトークをもっと学んでみたいという方で

    まずはどんなものか気軽に参加してみたい

    という方には入門講座。

     

    しっかり学びたいという方には

    セルフペップトークセミナーがおすすめです。

    どちらの講座も対面、オンライン

    2通りの受講形態をご用意しております。

     

    また、セルフ、ゴールペップトークセミナーは

    その内容がブラシュアップされてとてもわかりやすく

    なりました。

     

     

    気になった方はこちらのセミナー予定をチェックしてみて下さい。

    あなたのご参加をお待ちしております!

     

    今日も最後まで読んで下さりありがとうございました!